Всім відомо, що основну кількість інформації напротязі життя ми отримуємо очима, тож чом би не надати собі саме ту інформацію, яка зробить нас щасливішими?

Арт-терапія є інструментом скоріше психологічного дослідження і впливу на підсвідомість, ніж окремою галуззю мистецтва, часто "твори" на заняттях не є естетичними, але всі вони мають на меті проявити, показати нам, що відбувається у нас всередині та скорегувати на тонкому рівні наш стан, ставлення до певної проблеми, емоційну реакцію тощо.

Існує безліч засобів впливу на людську психіку, залежно від цілі, яку ставить керівник, даючи ті чи інші завдання. Іноді слухачу достатньо однієї-двох вправ, для того, щоб творчість "полилася" легко і з'явилась очікувана легкість на душі, гармонія з собою і світом. Частіше це довготривала робота над собою, бо арт-терапія, як і будь-яка психологічна робота, відкриває перед слухачами глибокі емоційні проблеми, внутрішні конфлікти, фізичні блоки, які впливають на наше життя і не дають нам рухатись в повну силу, бути щасливими:)

Теми занять підбираються під особисті запити кожного зі слухачів, при цьому узгоджуються з групою в цілому. Якщо аудиторія схильна до нестандартного сприйняття, допускається використання впливу звуку, спеціального дихання тощо. Все направлене на глибшу релаксацію, задля якомога правдивішого висвітлення відповіді на поставлене керівником питання, правдивішого, бо всі ми, на жаль, схильні брехати самим собі..

Після діагностики і створення атмосфери суцільного розкриття і довіри в группі напрям завдань змінюється на наповнення нашої системи новою інформацією. За допомогою впливу кольору і звуку на людський мозок керівник "налаштовує" нашу енергосистему на інший рівень реагування. Стресові блоки розчиняються і це дає нам неймовірну легкість, перезагрузку, повертає до гармонійного стану.

Я б назвала цю програму скоріше "Арт-Антистрес".

І один з відгуків слухачів після заняття дивовижний (цитую): "Я в емоційному оргазмі!"

Малювали музику:

Малювали внутрішній стан:

Малювали чакру творчості та чакру внутрішнього потенціалу: